[中國教育在線]中國計量大學多措并舉上好“生涯第一課”，新生直呼：漲知識啦！

“學長學姐話生涯對我真的很有用！聽完助班的生涯規劃講解我收獲很大，助班從職業認知、就業前景到畢業去向、提升就業競爭力為我們一一解惑。”“自習室門前的職業信息庫展板一遍遍引起我對未來職業的思考。”中國計量大學理學院聲學專業的24級學生董怡城在一系列生涯第一課活動中，收獲了諸多關于未來職業規劃的寶貴知識。

“令我印象最深的是到浙江正泰電器股份有限公司進行的職業體驗，從新能源創新到全產業鏈各種新興產業的發展，讓我對自己的未來有了較為深刻的思考與展望。”參與體驗的質量管理工程專業24級新生周思妍同學這樣說道。

為了幫助2024級新生盡快適應大學生活，明確自己的職業興趣和發展方向，中國計量大學面向5203名2024級新生開展“筑夢青春 職贏未來”中量大萌新生涯第一課，在10月開學季啟動了一系列的校內生涯規劃活動，展開了一場別開生面的一站式生涯規劃指導！從學長學姐話生涯到檢索職業信息庫再到量大萌新職場體驗行，中國計量大學在新生生涯第一課這堂考試中交出了一份滿意的“答卷”。

“上完這堂開學第一課，我豁然開朗，如果我大一時候也有學長學姐給我來授課就好了。”上完課的助班李佳樂如是說。為了讓新生們更好參與到課堂中，這堂生涯規劃課的授課人正是他們熟悉的助班。從前期的暑期社會實踐就業創業實踐專項調研開始，助班們在大量信息搜集、企業走訪、生涯人物訪談的基礎上形成具有學校行業特色、專業特點的生涯課件，課件內容涵蓋所學專業行業背景、就業招聘節奏、校園招聘職位及薪資、生涯人物經驗分享、學長學姐畢業去向情況及分析、畢業生能力畫像、典型畢業生案例等新生既感興趣又重要的生涯知識點，干貨滿滿。

助班的加入不僅讓原本嚴肅的課堂變得更加活躍與生動，還使生涯規劃的概念深入同學心中。此外，上課的助班們也給開學第一課以極高的評價，他們一致認為在新的大學生活的開始，有一節像“燈塔”般的指引職業生涯規劃的課程是很重要的，同時，他們也表示課堂的內容也讓他們收獲頗豐，希望把這一課程延續下去，幫助更多新生。

職業信息庫作為2024級新生們的“百科全書”，里面搜集了45個專業對應的135個職業信息，包含薪資待遇、工作介紹、職業素質要求、入職門檻、典型企業等內容。國網電力浙江舟山風電有限公司風電運維工程師、浙江明日控股集團股份有限公司大宗商品業務經理、華東師范大學仙居中學數學教師、抖音商城活動與營銷生鮮行業負責人等近百位工作經驗豐富校友和“量大精聘”校內外導師作為典型職業人物，為想要從事該職業的學生提供寶貴的經驗。

“各種職業信息讓我眼前一亮，不僅讓我認識到可以從事的多種職業，板上所描述的職業素質要求、準入門檻也十分清晰，讓我了解到大學期間需要考取的證書以及能力要求，同時我還可以聯系在這一領域深耕多年的校友，向他們尋求更多資源和職業發展建議。”來自24級工商管理專業的溫倬堃說。同時，該校也將進一步完善職業信息庫，不斷完善更多的新興職業，廣納校友和導師意見，為更多學子提供優質職業信息和資源。

中量大萌新職場體驗行，是大學生認識外部世界和職場環境的重要渠道，有助于幫助學生提升適應能力、明確職業規劃。據不完全統計，10月至11月，中國計量大學14個學院共組織了64場次校外生涯第一課活動，帶領4208名2024級新生走進吉利控股、大華技術、正泰電器、九陽小家電、中國聯通、智仁律師事務所、全速網絡等“量大精聘”政產學就業育人共同體成員單位。職場體驗行過程中，浙江吉利控股集團的甘曉霞針對學生最關心的問題“以吉利為代表的汽車行業需要什么樣的人？它們的通用人才畫像是怎樣的？在面試過程中如何才能脫穎而出？”從校園招聘供給關系、擇業準備、企業對大學生的選拔角度進行了回答。諸多校友則作為“過來人”為同學們講授“職場第一課”，從職業選擇心路歷程到多年從業經歷分享，向新生們提供寶貴建議。

上好“開學第一課”，跑好“大學第一程”，接好“新的接力棒”。生涯第一課是中國計量大學的一個重要創新，成功地將大學生職業生涯規劃向低年級化發展，從新生進校開始就做好職業生涯規劃。讓學生們在大一走入企業尋找未來方向，進而在大二進行崗位體驗親身實踐、最后在大三制定更明智的規劃與選擇，為學生提供了暖心、貼切、有力的職業生涯規劃指導，讓學生擁有循序漸進的職業生涯規劃意識，為量大學生的高質量就業埋下一顆生機蓬勃的種子。

新浪浙江等媒體進行了相關報道。