10月17日，由體軍部組織的太極拳培訓班正式開課。本期培訓班培訓教練由校體軍部主任季建成和王曉東、楊軍老師共同擔任。 　　中午12點30分剛過，來自各二級學院、機關和后勤的教職工20余人陸續到場。體軍部季建成教授首先給老師們講解了基本的養生保健知識，同時演示了太極拳的基本步伐動作，呼吸動作，并結合動作介紹了太極拳的要領和注意事項。下課前，季建成教授還為大家表演了太極拳套路，柔和、緩慢、圓活、連貫的動作贏得了大家的陣陣掌聲。 　　本次培訓內容為簡化太極拳，這套拳分為8組，包括“起勢”、“收勢”共24個動作，又稱“二十四式”，它繼承了傳統太極拳連綿不斷，輕松柔和，圓活自然的運動特點，充分突出了太極拳意領身隨，剛柔相濟的技術要求，動作簡單且具有一定運動強度和運動量。比較適合各年齡段老師學習。 　　據悉，體軍部將在接下來幾周的周三、周四中午12：30—13：10繼續開課，培訓將持續到12月中旬。