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心理咨詢中心舉辦“健康心理、和諧生活”心理健康宣傳周講座
添加日期:2007-05-18 00:00:00
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5月16日晚,在格致南樓A124舉行了一場別開生面的心理講座——“大學生心理壓力與自我調試”,由浙江中醫藥大學教授碩士生導師高靜芳教授主講。此場講座揭開了我校“健康心靈、和諧生活”心理健康宣傳周的序幕。
此次講座地點定在了模擬法庭,高老師運用深厚的心理學功底和豐富的人生經歷,將法庭公正、嚴肅的氣氛與此次講座主題巧妙地結合在一起。她結合真實的心理案例,描述了大學生各個時期的心理特點,讓我們深刻地了解了大學生壓力過大的具體表現和危害。高老師以切身的體會和咨詢經驗講述了解決這些問題的方法和技巧,臺下的同學也積極響應,營造了融洽和諧的氛圍。
通過這次講座,讓大家知道了在人生的舞臺上,自我價值的實現總會遇到各種不同的壓力,我們要學會微笑,,學會寬容,帶著關懷,帶著幽默,才能更好地在人際關系的海洋中盡情遨游。